Showing: 11 - 20 of 22 RESULTS
Sedentarismo: o inimigo silencioso da sua saúde
Dicas

Sedentarismo: o inimigo silencioso da sua saúde

Sedentarismo: o inimigo silencioso da sua saúde No mundo agitado em que vivemos, é fácil cair na armadilha do sedentarismo. Afinal, por mais que a tecnologia facilite nossas vidas, sem dúvidas, ela também reduz nossos movimentos e aumenta nosso tempo no sofá. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta: o sedentarismo é tão prejudicial quanto …

Corrida Urbana: saiba mais sobre a nova tendência entre os corredores
Dicas

Corrida Urbana: saiba mais sobre a nova tendência entre os corredores

Corrida Urbana: saiba mais sobre a nova tendência entre os corredores A corrida é mais do que apenas um esporte; é um estilo de vida que se espalhou por todo o mundo, ganhando novos entusiastas a cada dia. E, como todo bom fenômeno cultural, ela não para de evoluir. Nos últimos anos, uma nova tendência …

Especial Mês das Crianças
Infantil

Especial Mês das Crianças: a importância das atividades físicas para os pequenos

Especial Mês das Crianças: a importância das atividades físicas para os pequenos É impossível ignorar a inesgotável energia que os nossos pequenos possuem. A verdade é que, para eles, cada novo dia reserva uma aventura esperando para acontecer. Por esse motivo, as atividades físicas são práticas essenciais para canalizar toda essa vitalidade. Mas, além de …

Saúde

Outubro Rosa: como as atividades físicas auxiliam na prevenção e tratamento do câncer de mama

Outubro Rosa: como as atividades físicas auxiliam na prevenção e tratamento do câncer de mama. O mês de outubro é marcado por uma importante campanha de conscientização: o Outubro Rosa. A iniciativa tem a missão de informar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de …

7 cuidados para praticar atividades físicas nos dias quentes
Dicas

7 cuidados para praticar atividades físicas nos dias quentes

7 cuidados para praticar atividades físicas nos dias quentes Estamos vivendo dias de verão em plena primavera. Isso é fato. E, embora os fortes raios solares e as altas temperaturas sejam muito convidativas para prática de atividades físicas ao ar livre ou em locais fechados com ar condicionado, é importante mencionar que o calor pode …

Espaço Lynd: a primeira loja conceito de tênis esportivo em uma mostra de arquitetura do Brasil
Lynd

Espaço Lynd: a primeira loja conceito de tênis esportivo em uma mostra de arquitetura do Brasil

Quando o assunto é inovação, nós, da Lynd, sempre estamos um passo à frente. Prova disso é que implementamos, oficialmente, a primeira loja conceito de tênis esportivo em uma mostra de arquitetura do Brasil. E confessamos, não víamos a hora de compartilhar essa novidade com vocês. Levamos o design, a moda, a inovação e a …

#SetembroAmarelo: a relação entre as atividades físicas e a saúde mental
Uncategorized

#SetembroAmarelo: a relação entre as atividades físicas e a saúde mental

#SetembroAmarelo: a relação entre as atividades físicas e a saúde mental Chegamos em mais um #SetembroAmarelo, mês que é tema da campanha reconhecida mundialmente pela valorização da vida e prevenção ao suicídio. Segundo estudos da OMS (Organização Mundial da Saúde), problemas como depressão e ansiedade atingem mais de 12% da população brasileira. Por isso, ações …

Treinar descalço? Conheça os riscos do Barefoot Training
Dicas

Treinar descalço? Conheça os riscos do Barefoot Training

Treinar Descalço? Conheça os riscos do Barefoot Training O mundo do fitness está em constante transformação e é movido por tendências inovadoras que prometem acelerar os resultados dos treinos. Uma delas é o barefoot training, que recomenda o treino descalço para promover aos atletas uma conexão mais íntima com o solo. Embora essa técnica tenha …

Mito ou verdade: o tênis pode interferir na postura?
Saúde

Mito ou verdade: o tênis pode interferir na postura?

Mito ou verdade: o tênis pode interferir na postura? Quando se trata de cuidar da saúde, escolher o calçado adequado é uma das decisões mais importantes. Afinal, nossos pés são a nossa base, por isso, qualquer desequilíbrio, por mínimo que seja, pode impactar, tanto na postura, quanto no bem-estar corporal como um todo. É aí …