Ano Novo, Vida Nova! 5 motivos para começar a se exercitar em 2025 O ano de 2025 está logo ali! Para muitos, a chegada de um novo ano traz consigo…
#LyndResponde: Afinal, qual o melhor horário para treinar? Um novo ano está começando, e, se entre suas metas está se exercitar mais e cuidar melhor da sua saúde, é provável…
Janeiro Branco: O papel das atividades físicas no combate ao estresse O início de um novo ciclo sugere um recomeço, com novas metas, projetos e aspirações.Por esse motivo, o primeiro…
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Novembro Azul: O papel dos exercícios físicos na prevenção do câncer de próstata Novembro é o mês de conscientização global sobre a saúde masculina, especialmente voltado para a prevenção do…
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Combate ao fumo: porque a prática de exercícios é uma excelente aliada?Dia 29 de Agosto é celebrado o Dia do Combate ao fumo, uma data fundamental para informar e conscientizar…
